カシューナッツで作るコクのあるクリーミーソース
-ヴィーガン / グルテンフリー / オーガニックナッツ&スパイス-
ローフード(Raw=「生」や「非加熱」の意味)は、野菜や果実、種やナッツに火を入れない料理。
それらには、酵素や、必須アミノ酸や必須脂肪酸、ビタミンやミネラル等の大切な栄養素、ファイトケミカル、抗酸化物質をたくさん含み、特に熱に弱いものはローフードで食べることで、美容とアンチエイジに多くのメリットをもたらします。
そんなローフードはとても簡単に作ることができますが、本格的に作ろうと思うと材料集めに一苦労。
そこでBardonでは「おうち時間をヘルシーに楽しく!」をコンセプトとした本格ローフードが簡単に作れるキットを開発いたしました。
生活にローフードを取り入れた後の体調やお肌の変化を楽しんでください。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
「アルフレッドソース」
アルフレッドソースはたっぷりのバターとパルミジャーノ・レッジャーノチーズを使ったソースの一種でアメリカンが大好きな料理。
動物性食品を使わず、代用したものは、疲労回復効果やむくみ解消に効果的な「カシューナッツ」。独自に仕入れた安全で最高峰のスパイスやハーブで植物性とは思えないコクのあるクリーミーなソースを再現しています。
【お召し上がり方】
・サラダやスティック野菜のソースとして
・蒸かしたじゃがいもに乗せて
・グルテンフリーパスタと和えて
・玄米ご飯に乗せてドリア風
【ご家庭でご用意いただくもの】
・水 300ml
・ミキサー (ブレンダー)
【作り方】※詳細は付属のレシピをご覧ください。
カシューナッツを水に浸水→ざるに引き上げて洗い、付属のスパイスミックスとナッツをミキサーで撹拌→完成!
原材料名:有機カシューナッツ、Bardonオリジナルスパイス(オニオン、ガーリック、白コショウ、塩、無添加ニュートリショナルイースト)バジル
※化学肥料・農薬不使用のスパイス・ハーブを使用
内容量:1セット(3〜5人分)
賞味期限:開封前常温で3か月
ご注意:ミキサー(ブレンダー)を使用するレシピです。